Fallübungen und Abwehr von Kopftritten Selbstverteidigung für Jung und Alt

Stefan Günther 3. DAN mit Holger Bergmann 2. DAN beim Spanntritt nach einem Angriff mit dem Stock. Foto: TFC/p

Steinheim (zfk) - Der neue zehnwöchige Selbstverteidigungseinsteigerkurs des ersten Ju-Jutsu-Clubs des Turn- und Fechtclubs Steinheim für 15- bis 65-Jährige beginnt am Dienstag, 16. Oktober, von 20 bis 21.45 Uhr in der Doorner Halle. 

Seit bereits über 30 Jahren kommen Teilnehmer aus Steinheim und der Umgebung, um einem überraschenden Angriff nicht mehr wehrlos ausgeliefert zu sein. Selbst die Abwehr von Tritten gegen den Kopf in der Bodenlage wird unter anderem beim Kurs geübt.

Nach dem ersten halben Jahr Einsteigertraining können die Teilnehmer, wenn sie regelmäßig mitgemacht haben und die Fallübungen seitwärts beherrschen, in die Ju-Jutsu-Fortgeschrittenengruppe eintreten. Diese findet zweimal in der Woche jeweils donnerstags sowie montags Abends statt.

Der beliebte Kurs „von Frauen für Frauen“ ist zudem für Oktober 2018 geplant. Anmeldungen werden ab sofort unter www.tfc-steinheim.de/jujutsu oder Telefon 01726627748 entgegengenommen.