Die Kime no Kata ist eine Kata mit dem Schwerpunkt Selbstverteidigung, basierend auf einer Kata aus dem 16. Jahrhundert, mit der sich die Samurai auf den wahren Kampf vorbereiteten. In der Kime no Kata geht es um die entschiedene Verteidigung gegen Schlag- und Tritttechniken sowie die Abwehr von Messer und Schwert, sowohl im Stand als auch im Boden, die den Angreifer vollständig außer Gefecht setzen sollen. Dies wird mit Schlägen und Tritten auf Vitalpunkte, Würgetechniken und Gelenkhebel erzielt. Zur Zeiten der Samurai hätte dies schwerste Verletzungen, Immobilisierung (Unbeweglichkeit) und sogar den Tod des Gegners bedeutet.