Fit bleiben, um seltener zu fehlen Kundentag für ein gesünderes Betriebsklima

Tests, Beratung und immer ein offenes Ohr – so präsentierte sich die kleine Messe im Purfitnes. Foto: pro

Heusenstamm (pro) – Gesundheit ist nicht nur für den Arbeitnehmer selbst ein hohes Gut. Auch der Chef ist daran interessiert, dass seine Mitarbeiter fit sind. Der Gewerbeverein organisierte darum im Studio Purfitness einen Kundentag für Betriebliches Gesundheitsmanagement. Mehrere Praxen und Fachgeschäfte gaben in dem Center an der Jahnstraße Vorschläge zur Vorbeugung, zu Erhalt und Wiederherstellung des Wohlbefindens.

Jochen Friedrich, Vorsitzender des Gewerbevereins, und Bürgermeister Halil Öztas begrüßten die Idee der kleinen Messe. Rund ein Dutzend Anbieter vermittelte den zahlreichen Besuchern Vorschläge zur Ausstattung von Büros, zu sinnvoller Ernährung und angemessener Bewegung. Die Gäste testeten Sitzmöbel, die sich individuell auf den Körper einstellen lassen und eine Sitzhaltung ermöglicht, die angeblich die Konzentrationsfähigkeit verlängert. Wichtig sei, die Höhe von Stuhl und Tisch exakt aufeinander abzustimmen, lernten die Besucher.

Mit Smoothies und Sitzbällen

Die Ernährungsberatung gegenüber lud ein, Gemüse-Smoothies zu testen, aus zumeist kompletten Früchten gepresster Saft mit Wasser oder Milch. Ein Experte präsentierte leise Hochleistungs-Mixer, die im Büro weniger stören, und warb für Getränke mit Chlorophyl, das sehr wirksam gegen Krebs sei. Mit Rezepten ging’s auf eine kulinarische Reise mit Wurzeln und Obst aus Afrika, Südamerika und von den Philippinen. Hilfreich für den Körper seien zudem Smoothies aus heimischen Gewächsen wie Sauerampfer, Klee, Löwenzahn, Spinat und anderen Kräutern. „Es gilt, die Schätze am Wegesrand zu entdecken“, forderte der Fachmann auf.

Ein Optiker bot einen Sehstest an, weitere Praxen stellten osteopathische, also alternative Heilmethoden vor, Therapien gegen Stress und Burnout. Die Vermeidung von Beschwerden und eine Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens bieten Entspannungspädagogik, autogenes oder professionelles Muskeltraining, für die ein heimisches Sportgeschäft Matten, Sitzbälle und Fazien-Rollen bereithielt. Mit letzteren werden Hautschichten positiv beeinflusst, eine Behandlung sollte aber mit einer Therapie oder einer persönlichen Beratung einhergehen. Die Methode erfordere Geduld, positive Veränderungen stellen sich manchmal erst nach zwei Jahren regelmäßiger Anwendung ein.

Mit einem E-Bike kommt man schneller voran und bewegt sich zugleich. Ein Fachhändler präsentierte selbst sportliche Versionen und Räder fürs Gelände mit Motor an. Erreichen die Geräte eine Geschwindigkeit von 40 Kilometern pro Stunde oder mehr, muss ihr Fahrer einen Führerschein besitzen. Der Umfang an Informationen in der ehemaligen Sporthalle sprengte wohl so manche Mittagspause. Vielleicht lässt sich die Messe mit alle den wertvollen Tipps wiederholen.