Zum Beispiel gibt es einige Bewegungs-Angebote: Gruppen verabreden sich zum „Walken“, das heißt übersetzt: „schnelles Gehen“. Es gibt auch Gymnastik-Kurse. Oder Tanz-Kurse. Oder Schwimm-Gruppen. So reserviert das Wald-Schwimmbad an der Rosen-Höhe jeweils dienstags in der Zeit von 10 bis 11 Uhr eine Schwimm-Bahn für Seniorinnen und Senioren.
Man kann hier „Schwimmen mit Aqua-Fitness“-Übungen machen (mit Anmeldung). Mehr Möglichkeiten stehen hier: www.offenbach.de/bewegung
Auch die Broschüre „“Bewegt älter werden in Offenbach“ informiert über Bewegungs-Angebote und Beratungs-Stellen. Die Broschüre kann man ebenfalls auf der Seite www.offenbach.de/bewegung bekommen. Außerdem erhält man sie im OF Info-Center, dem Bürger-Büro oder den Senioren-Treffs.
Die Senioren-Treffs sind ein Ort für Begegnung. Hier unterhält man sich, geht gemeinsam spazieren, spielt Tisch-Tennis und vieles mehr. Weitere Angebote zu Freizeit und Bildung sind im Internet unter: https://www.offenbach.de/seniornet-55-plus
kho