Für die Wassergymnastikkurse dienstags ab 13.08.2019 um 16.30 Uhr und und donnerstags 15.45 Uhr sind im Martin-Luther-Stift ebenfalls noch Plätze frei.
Die Bewegungsübungen zielen auf die Entwicklung und Stabilisierung der körperlichen Fähigkeiten ab. Die Antriebskraft des Wassers erleichtert Bewegungen, die vielleicht nur eingeschränkt möglich wären. Der Wasserwiderstand erschwert die Muskelarbeit und trägt so zu einer Kräftigung der Muskeln bei. Unsere speziell ausgebildeten Übungsleiterinnen haben eine große Erfahrung und zeichnen sich durch Ihr Engagement aus und geht behutsam und altersgerecht auf die Teilnehmer ein.
Fragen und Anmeldungen werden ab sofort über den DRK Kreisverband Hanau, Nicole Schnee oder Iris Müller, Tel.: 06181/106125, entgegengenommen.