Bewusst mit dem Körper leben

Foto: Katholische Familienbildungsstätte Hanau

Am Freitag, den 05.04.2019 findet wieder ein Eutonie-Abend in der Kath. Familienbildungsstätte Hanau, Im Bangert 4, von 18.00 bis 21.00 Uhr statt. Eutonie (Wohlspannung) ist ein einfacher und zugleich intensiver Weg den eigenen Körper neu und bewusster zu erleben.

In Ruhe und in kleinen Bewegungen spüren Sie Ihrem eigenen Rhythmus nach. Durch Achtsamkeit und wohltuende Zuwendung, die Sie Ihrem Körper in den Übungen schenken, können Blockaden aufgelöst werden. Geübt wird überwiegend im Liegen auf dem Boden. Die Gebühr beträgt 15,00 Euro. Eine Wolldecke, kleines Kissen, warme Socken und bequeme Kleidung sind mitzubringen. Anmeldung und Information unter der. Tel.-Nr.: 06181-923230 oder info[at]fbs-hanau[dot]de.