Bewusst mit dem Körper leben

Foto: Katholische Familienbildungsstätte Hanau

Spannungsausgleich durch Eutonie Eutonie (Wohlspannung) ist ein einfacher und zugleich intensiver Weg den eigenen Körper neu und bewusster zu erleben.

In Ruhe und in kleinen Bewegungen spüren Sie Ihrem eigenen Rhythmus nach. Durch Achtsamkeit und wohltuende Zuwendung, die Sie Ihrem Körper in den Übungen schenken, können Blockaden aufgelöst werden. Geübt wird überwiegend im Liegen auf dem Boden. Der Eutonie-Abend findet am Samstag, 26.10.2019 von 10.00 bis 15.00 Uhr in der Kath. Familienbildungsstätte Hanau, Im Bangert 4, statt. Die Gebühr beträgt 25,00 Euro, Wolldecke, kleines Kissen, warme Socken und bequeme Kleidung sind mitzubringen. Anmeldung und Information unter der. Tel.-Nr.: 06181-923230 oder info[at]fbs-hanau[dot]de.